バストアップは誰でもできる!最短即効の「バストアップ成功法則」

今までいろんなバストアップ方法を試しましたか?それなのに胸が大きくならないのはあなたのせいではありません。成功の秘訣は「バストアップ法」ではなく「バストアップの法則」これが分かれば、バストアップは誰でもできます!今年こそ、最短速攻のバストアップを目指しましょう☆

*

バストアップの成功法則その4~じゃあどうすればいいのか?まとめ

   

失敗例ゼロのバストアップ法?
「バストアップなんてホントにできるのかな…」「バストアップサプリなんて効果ないんじゃない?」こんなネガティブな考えに陥ってませんか?

バストアップ成功法則の4回目です。これで最後になります。

前回までの記事:
>>バストアップの成功法則 その1~どうしてバストアップは成功しないのか
>>バストアップの法則その2~バストアップマッサージの効果
>>バストアップの成功法則その3~バストアップサプリの効果

3回にわたって「バストアップの成功法則」からバストアップする方法を見てきました。
今回はまとめです。何から始めたらいいのか?どうすればいいのか?を具体的にお伝えします。

バストアップの成功法則をもう一度

くどいようですが、もう一度バストアップの成功法則を書きますね(笑)

①美しい肌を作るコト
②血流とリンパの流れを良くするコト
③女性ホルモンのバランスを整えるコト

この3つが全てクリアすることが「バストアップの法則」
これまでバストアップに失敗してきた人でも、この法則をクリアすれば胸は大きくなるはずなんです。

では一つずつ見ていきましょう。

①美しい肌を作る

まずは美しい肌を作るコト。
これは普段から気をつけていることだと思います。洗顔は優しくこすらず、化粧水やクリーム選びなどなど。

じゃあこういうのはどうでしょう?

・毎日1.5リットルのお水を飲む
・野菜や果物を食べる
・外食やコンビニ食を避ける

これに気をつけるだけでもお肌はみるみる美しくなります。できることから始めてみましょう!

②血流とリンパの流れを良くする

運動不足ではありませんか?女性は筋肉量が少ないので、運動不足になるとリンパの流れが悪くなりむくみになります。また、血流が良くないとせっかくのバストアップサプリも食事の栄養も胸の細胞まで行き届きません。

・できるだけ歩く
・何か運動を始める
・バストアップマッサージをする
・全身のリンパマッサージをする

わたしのおすすめするバストアップマッサージなら、バストだけでなく全身のリンパの流れを良くすることができるので一石二鳥です。

また、激しい運動をした後もリンパマッサージをしないと筋肉が固まってしまうので足が太くなる原因になってしまいます。リンパマッサージはバストにも美脚にも効果があるんです。

③女性ホルモンのバランスを整える

生理痛やPMS(生理前にゆううつになったり食欲が増すことです)ひどくないですか?または生理不順や出血量が多すぎたりはしませんか?もしそうなら女性ホルモンのバランスが崩れている可能性が大きいです。

・バストアップサプリを飲む
・女性ホルモンを整えると言われる食品をとる
・ストレスを溜めすぎない
・睡眠はしっかりとる

女性ホルモンのバランスを整えることはバストアップには欠かせません。女性ホルモンは本当にデリケートなので、ストレスや睡眠不足でもバランスが崩れます。忙しい毎日だと気をつけるのも難しいですが、できるだけ気をつけてみてください(笑)そしてバストアップサプリの力を借りるのも一つの方法です。自分に合ったものを見つけるのは簡単ではありませんが、その効果は絶大なので地道に探してみてくださいね。

バストアップは誰でもできる!

簡単にですが、バストアップの成功法則について書いてきました。
どうでしょうか、今まで試してきたバストアップ法と違うところが見つかったと思います。

まさにバストアップは一つ一つの方法よりも、様々な方法を合わせる「法則」を知り、実践することに価値があります。

これらを一度に実践すれば、バストアップは最短速攻で成功できます。

でもそこまで焦らないなら…何か足りないなと思うものから一つずつ実践して行って下さい。あなたのバストアップの成功を心から祈っています。

今回はまとめだったので全体像を見るにとどめました。
それぞれの詳細は今後、個別に記事にしていきますので気になるところは参考にしてください。もし「コレを詳しく知りたい!」というものがあったら、いつでもお問い合わせからリクエストくださいね。リクエストを優先していきます。

では、引き続き当ブログをよろしくお願いします。


私のおすすめするバストアップマッサージはコチラから

 - バストアップの成功法則

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

ナミの9
バストアップの成功法則 その1~どうしてバストアップは成功しないのか?

「バストアップなんてホントにできるのかな…」「バストアップサプリなんて効果ないん …

ナミの9
バストアップの成功法則その3~バストアップサプリの効果

「バストアップなんてホントにできるのかな…」「バストアップサプリなんて効果ないん …

ナミの9
バストアップの成功法則 その2~バストアップマッサージの効果

「バストアップなんてホントにできるのかな…」「バストアップサプリなんて効果ないん …